メンクリ行ってきた 1ヶ月の変化
見にきて下さってありがとうございます☺️
昨日はメンタルクリニック受診日でしたー。
１ヶ月ぶりです。
メンタルクリニックのことを「メンクリ」っていうのTwitterで知りました。
今の困り事は、
聴覚過敏
です。
車で旦那に送ってもらい、病院中は旦那と次女で病院近くの公園で待っていてもらいました。
いつも通り、待ち時間は5～10分くらい。
呼ばれて診察室へ。
１ヶ月どうだったかを聞かれました。
うつ症状は比較的落ち着いてた
気分の浮き沈みも少なめ
胸のざわざわも少なめ
睡眠はよくとれてた
食欲あり
お腹は下さず、便秘傾向に
不整脈は出ていない…と思う
聴覚過敏は少しだけ改善。まだまだ耳栓が必要
こんな感じでした。
たぶん、過敏性腸症候群の薬が効きすぎで便秘になってました。
全体的に落ち着いていたので、薬を減らしてもらいました。
半夏厚朴湯→毎食後3回 変わらず
イリボー→毎夕から頓服へ
セルトラリン→毎晩変わらず
リスペリドン→朝夕2回から夕1回に変更
アルプラゾラム→基本夕1回または頓服
薬を減らすのが目標だったので僅かですが減らせて良かったです。
今日は血液検査と心電図も取りました。
血液検査の結果は後日で、心電図はチラッと見せてもらいましたが、不整脈は出ていませんでした。
旦那&次女と合流して、買い物して帰ってきました。
疲れましたー。
メンクリって行くとめちゃくちゃ疲れます。
まだまだメンクリ卒業までは遠そうですが、とりあえず少しでも前進できて良かったです。
薬を飲みながら、うつと向き合っていきます。
読んで下さってありがとうございます☺️
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